Opis: Kawa dla zdrowia - Bob Arnot

Kawa, kawusia, kaweczka. Kto z nas nie zaczyna dnia od tej mantry? Całą przyjemność z jej picia psuje obawa o to, że to jednak niezdrowe przyzwyczajenie.

Bob Arnot przebadał kawę bardzo dokładnie i orzekł, że nie tylko jej picie może być zdrowe, ale pomaga też schudnąć i może wydłużać życie! Dowiedz się, co zrobić, by wydobyć z czarnych ziaren to, co najlepsze dla twojego zdrowia oraz wypróbuj dietę, która zapobiega negatywnym efektom picia kawy.

Ta książka zmieni twoje poranki w najcudowniejszy zdrowotny rytuał! Dowiesz się z niej, jak:

dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i organizmu;

zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy;

intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie;

komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju

schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu pijąc codziennie kawę.

Szczegóły: Kawa dla zdrowia - Bob Arnot

Tytuł: Kawa dla zdrowia
Podtytuł: Energia, smak i sposób na długowieczność
Autor: Bob Arnot
Wydawnictwo: Vivante
ISBN: 9788365601605
Tytuł oryginału: The Coffee Lover?s Diet: Change Your Coffee, Change Your Life
Tłumacz: Kotarski Bartłomiej
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 352
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.328 kg

Recenzje: Kawa dla zdrowia - Bob Arnot

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zagadki detektywistyczne z dreszczykiem Victor Escandell, Ana Gallo