Insulinooporność Dieta dla zdrowia
Dorota Drozd
Insulinooporność Dieta dla zdrowia
Dorota Drozd
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788377739914
- Ilość stron: 160
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Insulinooporność Dieta dla zdrowia - Dorota Drozd
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale? mamy dobrą wiadomość ? z insulinoopornością można skutecznie walczyć, zmieniając tryb życia. Kluczem do zdrowia jest aktywność fizyczna i dieta.
W książce znajdziesz:
- informacje o rozpoznawaniu i leczeniu insulinooporności,
- przykłady obliczania wymienników węglowodanowych i białkowo-tłuszczowych,
- propozycje konkretnych ćwiczeń i aktywności fizycznych,
- przepisy na pyszne i zdrowe dania o niskim indeksie glikemicznym i obniżonej kaloryczności.
O Autorce
Dorota Drozd jest członkiem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiej Fundacji Pielęgniarek Diabetologicznych (European Fundation Nurses in Diabetes), pielęgniarką posiadającą specjalizację diabetologiczną, edukatorem diabetologicznym i psychodietetykiem.
Praktykuje i opiekuje się osobami chorymi na cukrzycę w Poradni Diabetologicznej Polikliniki Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 w Lublinie.
Jest autorką książek Kuchnia polska dla diabetyków, Kuchnia świata dla diabetyków, Cukrzyca. Jak z nią żyć, wydanych przez Wydawnictwo RM oraz licznych artykułów popularnonaukowych. Bierze udział w wielu konferencjach w kraju i za granicą.
Szczegóły: Insulinooporność Dieta dla zdrowia - Dorota Drozd
Tytuł: Insulinooporność Dieta dla zdrowia
Autor: Dorota Drozd
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788377739914
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 160
Oprawa: Miękka
Waga: 0.45 kg