Opis: Joga i ajurweda - David Frawley

Nowa edycja Jogi i ajurwedy
Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka Joga i ajurweda Davida Frawleya prezentuje duchowy wymiar praktyki jogicznej, której dopełnieniem jest medycyna ajurwedyjska.
Autor opisuje zarówno techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotyczące właściwej diety i ziół.
Niewątpliwą zaletą książki jest fakt, iż jako jedna z nielicznych omawia łącznie jogę i ajurwedę oraz korzyści płynące ze stosowania się do ich zasad. Książka jest bezcennym źródłem informacji dla osób praktykujących jogę, zainteresowanych rozwojem duchowym oraz zachowaniem zdrowia i sprawności fizycznej na długie lata.

Szczegóły: Joga i ajurweda - David Frawley

Tytuł: Joga i ajurweda
Autor: David Frawley
Producent: a-ajurweda.pl
ISBN: 9788365852205
Rok produkcji: 2019
Ilość stron: 288

Recenzje: Joga i ajurweda - David Frawley

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Słowa mocy Agnieszka Maciąg