Opis: Pieszo i beztrosko. (Uszkodzona okładka) - Bonnie Smith-Whitehouse

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata.

"Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania" to przewodnik, jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów.

Pięknie wydany dziennik stanie się wymarzonym towarzyszem przechadzek. Możesz traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. Wstań z wygodnego fotela, notuj swoje spostrzeżenia, uaktywnij się i zafunduj sobie cyfrowy detoks!

Dr Bonnie Smith Whitehouse

Dr Bonnie Smith Whitehouse jest profesorką języka angielskiego na Uniwersytecie Belmont w Nashville w stanie Tennessee. Autorka od kilku lat zajmuje się prowadzeniem interdyscyplinarnych kursów, łączących kreatywne pisanie, spacerowanie, pobudzanie wyobraźni i poprawę samopoczucia.

Misją autorki jest integrowanie pracy z kontemplacją przyrody

Szczegóły: Pieszo i beztrosko. (Uszkodzona okładka) - Bonnie Smith-Whitehouse

Tytuł: Pieszo i beztrosko. (Uszkodzona okładka)
Podtytuł: O sztuce spacerowania
Autor: Bonnie Smith-Whitehouse
Wydawnictwo: SQN - Sine Qua Non
ISBN: 9788381294904
Tytuł oryginału: Afoot and Lighthearted
Tłumacz: Witkowska Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 240
Format: 12.0x17.8cm
Oprawa: twarda

Recenzje: Pieszo i beztrosko. (Uszkodzona okładka) - Bonnie Smith-Whitehouse

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Trzymajmy się Życiowe rady dla starych i młodych Magdalena Samozwaniec