Opis: Chudnij w zgodzie ze swoją naturą (Uszkodzona okładka) - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Jedz, ciesz się smakami i chudnij!

Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka

Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie schudnąć.

W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.

Oprócz kompleksowego, dwutygodniowego menu dobranego do twoich potrzeb, w książce znajdziesz wskazówki, w jaki sposób korzystając z zabiegów olejowych czy prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz wspomóc powrót do równoWAGI i cieszyć się szcześciem.

Krótko mówiąc, utrata zbędnych kilogramów będzie... efektem ubocznym powrotu organizmu do pełnego zdrowia i harmonii.

Szczegóły: Chudnij w zgodzie ze swoją naturą (Uszkodzona okładka) - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Tytuł: Chudnij w zgodzie ze swoją naturą (Uszkodzona okładka)
Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wydawnictwo: Rebis
ISBN: 9788380624887
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 288
Format: 17.0x24.0cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.608 kg

Recenzje: Chudnij w zgodzie ze swoją naturą (Uszkodzona okładka) - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Mały Książę Antoine de Saint-Exupéry