Opis: Projekt szczęście - Gretchen Rubin

"Ta niezwykła książka sprawi, że czytając tę samą stronę, nie tylko się uśmiechniesz, ale i zastanowisz".

- Daniel H. Pink, autor "Drive" i "Kiedy"



Pewnego deszczowego popołudnia Gretchen Rubin doznała prawdziwego objawienia w najmniej spodziewanym miejscu: autobusie komunikacji miejskiej. Zdała sobie sprawę, że „dni są długie, ale lata krótkie. Czas mija, a ja poświęcam zbyt mało uwagi sprawom, które mają prawdziwe znaczenie”. W owej chwili postanowiła poświęcić rok, aby zrealizować swój projekt szczęście.



W tej dowcipnej i wciągającej relacji, uaktualnionej i uzupełnionej przez autorkę, Rubin opisuje swoje przygody z dwunastu miesięcy, w trakcie których na własnej skórze sprawdzała teorie dawnych mędrców, wyniki najnowszych badań oraz popularne porady na temat tego, jak stać się szczęśliwszą. Dochodzi do wniosku, że nowości czynią nas szczęśliwszymi, pieniądze dają szczęście, jeśli mądrze się je wydaje, zewnętrzny ład przyczynia się do wewnętrznego spokoju, a nawet najmniejsze zmiany mogą doprowadzić do całkowitej metamorfozy. I przyznaje rację starożytnym filozofom oraz współczesnym naukowcom, że praca nad własnym szczęściem to godny cel.



To jest uaktualnione wydanie obejmujące:

- obszerny wywiad z autorką,

- listę darmowych materiałów dla czytelników,

- manifest projektu szczęście,

- fragment bestsellera Gretchen Rubin "Cztery tendencje".

Szczegóły: Projekt szczęście - Gretchen Rubin

Tytuł: Projekt szczęście
Podtytuł: Dlaczego przez rok starałam się śpiewać z rana, walczyć uczciwie, czytać Arystotelesa i w ogóle lepiej żyć
Autor: Gretchen Rubin
Wydawnictwo: Studio Emka
ISBN: 9788366142329
Tytuł oryginału: The Happiness Project (revised edition)
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Małecka Małgorzata
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 420
Format: 13.5x21.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Projekt szczęście - Gretchen Rubin

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zewnętrzny porządek, wewnętrzny spokój Gretchen Rubin