Opis: Życie po traumie - Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins

Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.



Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka jest dla ciebie.



Życie po traumie to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych, który pomógł już wielu ludziom w trudnej sytuacji i  przyczynił się do odbudowy życia.



Z poradnika dowiesz się m.in.:

– czym jest trauma i jak ludzie na nią reagują,

– jakie problemy mogą się pojawić po traumie,

– jak zrozumieć swoje reakcje po traumie i jak sobie z nimi poradzić,

– jak poczuć się znów bezpiecznie i ponownie zaufać ludziom,

– jak odzyskać poczucie własnej wartości oraz kontrolę nad życiem,

– jak rozpoznać siłę w sobie i na nowo odnaleźć sens życia.



Życie po traumie to książka, która pomoże ci rozpocząć odbudowę twojego życia.



Zachęci do poszukiwania nowych dróg rozwoju, niezależnie od tego, co zdarzyło się w przeszłości.



Wypełnienie kwestionariuszy i aktywna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce pozwoli ci  odzyskać  wiarę w swoje możliwości, a odzyskanie stabilnego poczucia bezpieczeństwa będzie szybsze i łatwiejsze.



[O autorach]

Dr Dena Rosenbloom – psycholożka kliniczna, prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się we wspieraniu osób w procesie zdrowienia po traumatycznych zdarzeniach życiowych.

Prowadzi także szkolenia i warsztaty dla rozmaitych odbiorców oraz  grupy wsparcia  dla osób, które wspólnie przeżyły traumatyczne doświadczenie.



Dr Mary Beth Williams prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń związanych z traumą.

Opublikowała wiele prac poświęconych traumie, prowadzi także szkolenia w Biurze ds. Ofiar Przestępstw w Departamencie Sprawiedliwości USA. Prowadzi warsztaty z traumy dla profesjonalistów na całym świecie.



Barbara E. Watkins jest pisarką i redaktorką. Mieszka w Bostonie.

Szczegóły: Życie po traumie - Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins

Tytuł: Życie po traumie
Podtytuł: Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych
Autor: Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381321563
Tytuł oryginału: Life after trauma
Tłumacz: Komorowska Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 320
Format: 17 x 24 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Życie po traumie - Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Trauma u młodzieży. Konsekwencje i uwarunkowania Magdalena Kobylarczyk-Kaczmarek, Nina Ogińska-Bulik