Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie (wyd.5/2020)
Joel Fuhrman
Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie (wyd.5/2020)
Joel Fuhrman
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 978-83-8168-517-7
- Ilość stron: 344
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie (wyd.5/2020) - Joel Fuhrman
Dlaczego chorujesz?
Dlaczego niektórzy z nas chorują częściej niż inni? Czy jesteśmy skazani na zachorowanie, jeśli nasi współpracownicy lub rodzina są chorzy? W czym tkwi sekret zachowania zdrowia?
Możesz uodpornić się na grypę i przeziębienie
Dr Joel Fuhrman – dyplomowany lekarz, czołowy ekspert profilaktyki i odwracania procesów chorobowych – prezentuje wszechstronny, wyczerpujący przewodnik osiągnięcia doskonałego zdrowia. Wyjaśnia nam jednocześnie w jaki sposób możemy stać się prawie całkowicie odporni na przeziębienia, grypę i inne infekcje.
Dobrze skomponuj swój jadłospis i zyskaj zdrowie
Dowody na skuteczność terapii opracowanej przez Autora są niepodważalne. Nauka o żywieniu dokonała fenomenalnych postępów i odkryć na przestrzeni ostatnich lat. Już dziś możemy z nich skorzystać i wzmocnić układ odpornościowy by chronił nasze ciało przed każdą chorobą – od powszechnego przeziębienia po nowotwór. Kluczem do uzyskania takich efektów są niewielkie zmiany w jadłospisie.
Wykorzystaj 80 sprawdzonych przepisów
To niewłaściwe wybory żywieniowe sprawiają, że zapadamy na choroby, skraca się długość naszego życia oraz wydajemy fortunę na wizyty u lekarzy, pobyty w szpitalach i realizację recept. Tymczasem wystarczy tylko lekko zmodyfikować sposób, w jaki się odżywiamy, by zapewnić organizmowi setki najważniejszych składników, które odpowiadają za budowanie odporności. Te zmiany będą nie tylko skuteczne, ale i przyjemne – wszystko za sprawą ponad osiemdziesięciu znakomitych przepisów sprawdzonych przez Autora książki.
Od teraz każdy posiłek będzie dosłownie „na zdrowie”!
Szczegóły: Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie (wyd.5/2020) - Joel Fuhrman
Tytuł: Superodporność. Jak z każdego posiłku czerpać zdrowie (wyd.5/2020)
Autor: Joel Fuhrman
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381685177
ISBN: 978-83-8168-517-7
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 344
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: miękka