Opis: Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci (Uszkodzona okładka) - Martyna Broda

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?



„Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.



Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.



Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów…



„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

Szczegóły: Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci (Uszkodzona okładka) - Martyna Broda

Tytuł: Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci (Uszkodzona okładka)
Autor: Martyna Broda
Wydawnictwo: Mamania
ISBN: 9788366329898
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 48
Format: 25.0x25.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.25 kg

Recenzje: Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci (Uszkodzona okładka) - Martyna Broda

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jano i Wito. Na wsi Wiola Wołoszyn