“(...) śniący człowiek jest jedyną i niepowtarzalną jednostką, tworzącą swoje unikalne widzenie świata. (...) Im większa elastyczność postrzegania na jawie, tym bogatszy będzie świat naszych snów, również koszmarnych”

Sen zajmuje jedną trzecią naszej doby. W czasie snu organizm się regeneruje ale też utrwalane są wspomnienia, a w pamięci trwałej zostają zapisane informacje. Kiedy śpimy nasz mózg pokazuje nam różne obrazy, które są nazywane snami. W ciągu nocy, każdy z nas ma od 3 do 5 snów, większość z nich zapominamy zaraz po przebudzeniu. Niektóre z nich są realistyczne, inne całkowicie niezwiązane z naszym życiem. Jednak prawie każdy z nich chce nam coś przekazać, ma ukrytą symbolikę.

Od zawsze interesowały mnie sny, to skąd się biorą i ich symbolika. Właśnie dlatego sięgnęłam po książkę Ady Edelman “Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć”. Autorka od samego początku pokazuje, że sny są nieodłącznym elementem naszego życia. Przedstawia jaką rolę marzenia senne odgrywały w różnych kulturach. Ada Edelman opisuje to jak nasze decyzje mogą mieć wpływ na sny oraz jaki sny mogą mieć wpływ na nasze życie i co nam mówić. Omówione zostały też koszmary oraz to jak sny wpłynęły na historię świata. Rozdziały omawiające różne oblicza snów są przeplatane listami od czytelników autorki i opowieściami o ich snach oraz komentarzem autorki.

Miałam bardzo duże oczekiwania co do tej książki, dużo się dowiedziałam. Zaintrygowały mnie rozdziały o snach w kulturach, na przestrzeni wieków. W rozdziale, który omawia rodzaje snów i pokazuje jak je interpretować czegoś mi zabrakło. Miałam nadzieję, że przeczytam więcej faktów, które będą poparte badaniami naukowymi. KarkaReads 2020-12-05 18:13:05

Za pewne zastanawiałaś się nie raz nad tym co Ci się przyśniło danej nocy. Czasami są to sny przyjemne dla nas, czasami wywołują w nas tak silne emocje, że po przebudzeniu nadal nam towarzyszą. Raz śnimy o bliskich bądź dalekich krewnych, drugi raz jesteśmy jakimś zwierzakiem, albo toczymy wojnę ze światem. Sen jest z nami od zawsze, żeby lepiej zrozumieć jego znaczenie i wpływ na nasz organizm zapraszam Cię do lektury. Autorka opowie Ci czym były sny w Egipcie, judaizmie, Indiach, Chinach, w tradycji Greków i Rzymian, islamie, chrześcijaństwie oraz kulturach plemiennych .Dowiesz się, jakie czynniki wpływają na nasze sny.

Ja jestem zachwycona książką, ponieważ poszerzyła moja wiedzę na temat snów, że to nie tylko chwila na regenerację organizmu, ale także dzięki nim możemy przeżyć 'drugie życie', albo uratować komuś życie, spotkać się z kimś, odbyć podróż albo przeżyć koszmar, który gdzieś nas trapi.martynaaa 2020-12-28 15:39:04