Opis: Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny - Dominik Spenst

Nie osiągniesz tego, co chcesz. Osiągniesz to, co wypracujesz.



Badania jednoznacznie pokazują, że 92% ludzi nigdy nie osiąga wyznaczonych celów.



Należysz do nich? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dobrą wiadomość: nie brakuje ci żadnych umiejętności, lecz skutecznego systemu do osiągania celów. Do takiego wniosku doszedł Dominik Spenst podczas rekonwalescencji po poważnym wypadku motocyklowym. Zauważył, że wystarczy zaledwie sześć minut dziennie, by rozwinąć w sobie nawyki niezbędne do osiągnięcia szczęścia.



W łatwych krokach – przez trzy minuty rano i trzy minuty wieczorem – możesz ulepszać każdy kolejny dzień. Skoncentruj się na tym, co pozytywne w tobie i wokół ciebie. Niech twoje dobre samopoczucie stanie się twoim osobistym projektem. Będziesz wówczas bardziej uważny i swobodny. Nauczysz się oddzielać wewnętrzne szczęście od zewnętrznych okoliczności. I odkryjesz, co czyni cię spełnionym.



Bo dobre nawyki oznaczają dobre życie!

Szczegóły: Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny - Dominik Spenst

Tytuł: Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny
Autor: Dominik Spenst
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788381350648
Tłumacz: Piotr Grzegorzewski , Marcin Wróbel
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 320
Format: 13,5 x 20,5 cm
Oprawa: twarda

Recenzje: Moc sześciu minut. Codziennik motywacyjny - Dominik Spenst

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Masa mocująca Tack-It, 50g (589150)