Opis: Niksen - Olga Mecking

Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń.



Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas.



Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków, pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni.



"Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia", ma na to radę. Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robić - i czuć się z tym wyśmienicie. Nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy pozwolić sobie na niksen. Zacznij niksenować już dziś! Zobaczysz, jak wiele zyskasz!



Hygge to wrażenie przytulności, kiedy siedzisz przy kominku. Lagom to szczęście środka, równowaga pomiędzy odpoczynkiem i zaangażowaniem, gdy robisz nie za dużo i nie za mało. Niksen pomoże ci zwolnić i nie robić nic (poza nicnierobieniem). Ta książka nauczy cię, jak nic nie robić i czuć się z tym dobrze. Usiądź wygodnie, wycisz się i dowiedz, jak robić nic - trzymasz w ręku przewodnik po niksen! Odpręż się i skorzystaj z doświadczeń Holendrów, jednego z najszczęśliwszych narodów na świecie.



Olga Mecking jest pisarką, dziennikarką i tłumaczką. Urodzona w Polsce, mieszka obecnie w Holandii. Pisze m.in. do "Guardiana", "New York Magazine", "The Washington Post". Jest gorącą propagatorką holenderskiej sztuki nierobienia absolutnie niczego.

Szczegóły: Niksen - Olga Mecking

Tytuł: Niksen
Podtytuł: Holenderska sztuka nierobienia niczego
Autor: Olga Mecking
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
ISBN: 9788381693301
Tytuł oryginału: Niksen - Embracing The Dutch Art Of Doing Nothing
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Skórska Ewa
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 232
Format: 14.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.34 kg

Recenzje: Niksen - Olga Mecking

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Kiedy wzywa nas dzicz Richard Louv