Nic się nie dzieje Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Kathryn Nicolai
Nic się nie dzieje
Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Kathryn Nicolai
- Wydawnictwo: Insignis
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788366575479
- Ilość stron: 320
- Format: 14.5x20.0 cm
- Oprawa: twarda
poniedziałek (2024-11-25)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc.
W uwielbianym przez miliony słuchaczy podcaście Nothing Much Happens Kathryn odkrywa i kontempluje słodkie chwile radości, szczęścia i relaksu. Przyglądanie się kwiatom bzu na opuszczonej farmie wiosną. Obserwowanie świetlików z tarasu w letni wieczór. Zwiedzanie pobliskiej wytwórni cydru jesienią. Podziwianie skrzących się w słońcu drzew podczas spaceru z przyjaciółmi w zimowym parku.
W książce Nic się nie dzieje znajdziesz wiele cudownie kojących opowiadań. Ubarwiają je piękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i piękne medytacje, a także… przepisy na przepyszne co nieco. Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn kreuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen – tak bardzo potrzebny w naszej zabieganej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.
Szczegóły: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
Tytuł: Nic się nie dzieje
Podtytuł: Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Autor: Kathryn Nicolai
Wydawnictwo: Insignis
ISBN: 9788366575479
Tytuł tomu: Nic się nie dzieje. Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Tytuł oryginału: Nothing Much Happens: Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 320
Format: 14.5x20.0 cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.468 kg
Recenzje: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
„Nic się nie dzieje” to zbiór bardzo klimatycznych opowieści dotyczących życia codziennego. Opowiadania pomagają się zrelaksować i powolutku wyciszyć przed snem. Książka daje ukojnie a z jej czytania płynie sama przyjemność! paciaczyta 2020-12-18 12:14:16
"Nic się nie dzieje" nie jest zwykłą książką. To zdecydowanie pozycja, którą należy się delektować. Autorka snuje swoją opowieść i czyni to naprawdę umiejętnie. Mam wrażenie, że wręcz czaruje słowem. I szczerze, chyba jeszcze nie trafiłam na kogoś, kto tak pięknie, pisałby o zwykłym, codziennym życiu. O czynnościach, które często wykonujemy wręcz mechanicznie, nie poświęcając im zbytniej uwagi.
Dzięki zawartym tu opowieścią, dostrzeżemy piękno w zwykłych czynnościach i rzeczach, nauczymy się rozwijać w sobie uważność i obserwować codzienność wszystkimi zmysłami. Zwolnimy choć na chwilę i uspokoimy swoje myśli. To książka przepełniona wrażliwością, delikatnością i spokojem. Idealna do poduszki i nauki celebracji życia. All my tiny world 2021-01-15 15:14:41
Podobne do: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
