Nic się nie dzieje Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć

Nic się nie dzieje
Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć

Kathryn Nicolai

Wydawnictwo: Insignis
Rok wydania: 2020
ISBN: 9788366575479
Ilość stron: 320
Format: 14.5x20.0 cm
Oprawa: twarda

Wysyłka:
Dzisiaj^*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.

Cena katalogowa 44,99 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 44,99 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai

Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc.

W uwielbianym przez miliony słuchaczy podcaście Nothing Much Happens Kathryn odkrywa i kontempluje słodkie chwile radości, szczęścia i relaksu. Przyglądanie się kwiatom bzu na opuszczonej farmie wiosną. Obserwowanie świetlików z tarasu w letni wieczór. Zwiedzanie pobliskiej wytwórni cydru jesienią. Podziwianie skrzących się w słońcu drzew podczas spaceru z przyjaciółmi w zimowym parku.

W książce Nic się nie dzieje znajdziesz wiele cudownie kojących opowiadań. Ubarwiają je piękne ilustracje Léi Le Pivert, pomysły na relaksujące rytuały i piękne medytacje, a także… przepisy na przepyszne co nieco. Wykorzystując swoje wieloletnie doświadczenie nauczycielki jogi i medytacji, Kathryn kreuje świat bogaty w zmysłowe doznania, które niepostrzeżenie rozwiną w tobie uważność i empatię dla siebie, złagodzą nadwerężone nerwy i wyrobią dobre nawyki wspomagające zdrowy i spokojny sen – tak bardzo potrzebny w naszej zabieganej, niespokojnej i ciągle wytrącającej z równowagi codzienności.

Szczegóły: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai

Tytuł: Nic się nie dzieje
Podtytuł: Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Autor: Kathryn Nicolai
Wydawnictwo: Insignis
ISBN: 9788366575479
Tytuł tomu: Nic się nie dzieje. Przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć
Tytuł oryginału: Nothing Much Happens: Cozy and Calming Stories to Soothe Your Mind and Help You Sleep
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 320
Format: 14.5x20.0 cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.468 kg

Recenzje: Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai

„Nic się nie dzieje” to zbiór bardzo klimatycznych opowieści dotyczących życia codziennego. Opowiadania pomagają się zrelaksować i powolutku wyciszyć przed snem. Książka daje ukojnie a z jej czytania płynie sama przyjemność! paciaczyta 2020-12-18 12:14:16

"Nic się nie dzieje" nie jest zwykłą książką. To zdecydowanie pozycja, którą należy się delektować. Autorka snuje swoją opowieść i czyni to naprawdę umiejętnie. Mam wrażenie, że wręcz czaruje słowem. I szczerze, chyba jeszcze nie trafiłam na kogoś, kto tak pięknie, pisałby o zwykłym, codziennym życiu. O czynnościach, które często wykonujemy wręcz mechanicznie, nie poświęcając im zbytniej uwagi.
Dzięki zawartym tu opowieścią, dostrzeżemy piękno w zwykłych czynnościach i rzeczach, nauczymy się rozwijać w sobie uważność i obserwować codzienność wszystkimi zmysłami. Zwolnimy choć na chwilę i uspokoimy swoje myśli. To książka przepełniona wrażliwością, delikatnością i spokojem. Idealna do poduszki i nauki celebracji życia. All my tiny world 2021-01-15 15:14:41