Wegański detoks
Marek Bardadyn
Wegański detoks
Marek Bardadyn
- Wydawnictwo: Rebis
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788381882286
- Ilość stron: 192
- Format: 18.0 x 22.0cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2024-12-23)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Wegański detoks - Marek Bardadyn
Płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna
szybkie odchudzanie
wzmocnienie odporności
oczyszczenie i regeneracja
Doktor Marek Bardadyn, twórca znanej ze skuteczności diety strukturalnej, tym razem zachęca czytelników do przeprowadzenia płynnego detoksu. Wegański detoks zawiera niezwykle prostą w zastosowaniu kurację w całości opartą na produktach roślinnych, która pomaga szybko i skutecznie oczyścić ciało i umysł, wzmacnia odporność i uruchamia naturalne procesy samoleczenia organizmu. Mając do dyspozycji zestaw opartych na zasadach diety strukturalnej przepisów na cały tydzień, łatwo przeprowadzić ten detoks samodzielnie.
Kaloryczność tej bogatej w składniki odżywcze, świetnie zbilansowanej kuracji wynosi zaledwie 900 kcal, czyli na pograniczu postu. Mimo to starannie dobrane produkty gwarantują, że jest ona bezpieczna, a płynna forma zapewnia wytchnienie nadmiernie obciążonemu układowi trawiennemu, skutecznie reguluje metabolizm i masę ciała, usuwa nadmiar toksyn z organizmu, a przy okazji pozwala odzyskać naturalną równowagę psychofizyczną.
Doktor Marek Bardadyn jest ekspertem w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania, twórcą niezwykle popularnej w wielu krajach świata diety strukturalnej. Jest autorem bestsellerowych książek Odchudzanie weekendowe, Kody młodości, Nałóg jedzenia, Odchudzająca książka kucharska, Odmładzająca książka kucharska, Koktajle odchudzające i Dietetyczne przepisy.
Prowadzi rubryki porad medycznych w poczytnych czasopismach i popularne programy telewizyjne o odchudzaniu i zdrowym stylu życia. Od lat w oparciu o swoje autorskie programy dietetyczne i fitness organizuje kuracje odchudzające i dba o formę gwiazd show-biznesu, znanych polityków i sportowców z całego świata.
Szczegóły: Wegański detoks - Marek Bardadyn
Tytuł: Wegański detoks
Autor: Marek Bardadyn
Wydawnictwo: Rebis
ISBN: 9788381882286
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 192
Format: 18.0 x 22.0cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Wegański detoks - Marek Bardadyn
"Wegański detoks" to zbiór przepisów na płynną dietę, którą możemy zastosować samodzielnie.
Przed przystąpieniem do detoksu musimy sobie odpowiedzieć na pytanie Czy ten detoks jest dla mnie?
Ta książka to świetne kompendium wiedzy napisane przez eksperta w dziedzinie odżywiania doktora Marka Bardadyna.
Przepisy zawarte w tej książce oparte są w całości na produktach roślinnych. Kuracja ta pozwala oczyścić ciało i umysł, wzmacnia odporność, skutecznie reguluje metabolizm i masę ciała, a także usuwa nadmiar toksyn z organizmu.
Książka jest podzielona na cztery duże rozdziały. Oprócz przepisów znajdziemy tu ćwiczenia odmładzające, zalety i niezbędne informacje na temat płynnego oczyszczania, plan posiłków, listę zakupów i wiele innych ciekawostek.
Książka wzbogacona jest o kolorowe fotografie, które zachęcają do działania.
Monika 2021-08-19 11:28:38
