Jak wzmocnić swój mózg. Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu
Tom O’Bryan
Jak wzmocnić swój mózg.
Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu
Tom O’Bryan
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 978-83-8168-731-7
- Ilość stron: 448
- Format: 14.5x20.5 cm
- Oprawa: miękka
1-3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Jak wzmocnić swój mózg. - Tom O’Bryan
Zapomniałeś, gdzie położyłeś telefon, choć jeszcze niedawno miałeś go w dłoni? Nie potrafisz przypomnieć sobie daty spotkania? Mylą Ci się fakty z życia Twojej rodziny? Coraz częściej brakuje Ci słów? Jeśli odpowiadasz twierdząco na te pytania, powinieneś zadbać o zdrowie mózgu. Program zawarty w tej książce pomoże Ci uporać się ze stanami zapalnymi, zaburzeniami w mikrobiomie jelit. Zrozumiesz, jaki wpływ na zdrowie mózgu mają choroby autoimmunologiczne i jak ważny jest detoks oraz oczyszczanie organizmu. Dzięki radom Autora z łatwością zastosujesz dietę dla mózgu i sposoby na poprawę jego pracy, a także poprawę pamięci. I to bez skomplikowanych terapii. Jedna godzina – ostrzejszy umysł!
Szczegóły: Jak wzmocnić swój mózg. - Tom O’Bryan
Tytuł: Jak wzmocnić swój mózg.
Podtytuł: Wystarczy 1 godzina tygodniowo, aby zyskać najlepszą pamięć, produktywność i poprawić jakość snu
Autor: Tom O’Bryan
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381687317
ISBN: 978-83-8168-731-7
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 448
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: miękka
Recenzje: Jak wzmocnić swój mózg. - Tom O’Bryan
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Tom O’Bryan (20)
- Liga Sprawiedliwości. Maszyny zagłady. Tom 1 (Egmont) - miękka ze skrzydełkami
- Liga Sprawiedliwości - Ponadczasowi, tom 3 (Egmont) - Miękka ze skrzydełkami
- Liga Sprawiedliwości: Niekończąca się walka (Egmont) - Miękka ze skrzydełkami
- Liga Sprawiedliwości T.5 Dziedzictwo (Egmont) - broszurowa
- Marina Abramović. Pokonać mur. Wspomnienia (Rebis) - Kartonowa
- Jak wzmocnić swój mózg. (Vital) - miękka
- Z akt FBI Tom 1 Unabomber (Akapit Press) - Miękka
- Kapitan Ameryka Odrodzenie Tom 6 (Egmont) - Twarda
- W pogoni za rosyjskim szpiegiem (Akapit Press) - broszurowa
- Sherlock Holmes i dręczące duchy (Amber) - Miękka
- Sandman. Zabawa w ciebie. Tom 5 (Egmont) - Twarda
- Sandman. Refleksje i przypowieści. Tom 6 (Egmont) - Twarda
- Sandman. Koniec światów. Tom 8 (Egmont) - Twarda
- Batman Metal. Mroczny wszechświat. Tom 3 (Egmont) - Twarda
- Scott Pilgrim. Tom 1. Scott Pilgrim i jego cudowne życie (Nagle!) - Miękka
- Scott Pilgrim. Tom 2 (Nagle!) - Miękka
- Shade. Człowiek Przemiany. Tom 2 (Egmont) - Twarda
- Scott Pilgrim i bezgraniczny smutek. Tom 3 (Nagle!) - Miękka
- Scott Pilgrim Tom 4 (Nagle!) - Miękka
- Scott Pilgrim. Tom 5 (Nagle!) - Miękka