Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń (wyd. 2)

Książka

Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń
(wyd. 2)

  • Wydawnictwo: Alma-Press
  • Rok wydania: 2021
  • ISBN: 978-83-7020-829-5
  • Ilość stron: 192
  • Format: 27.5 x 21.5 cm
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Jutro (środa 2024-11-06)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 74,00 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 74,00 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń - Ken Ashwell

Cechy książki:


  • Wartościowe narzędzie nauki dla studentów anatomii i nauk sportowych, trenerów oraz pracowników służby zdrowia z pokrewnych dziedzin

  • Kompleksowy poradnik zaprojektowany tak, aby ułatwić zrozumienie funkcjonowania ciała podczas treningu

  • Ponad 200 szczegółowych ilustracji anatomicznych

  • Zawiera obszerny przegląd głównych układów ciała

  • Dołączono 32-stronicowe repetytorium do kolorowania


Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń w prosty sposób objaśnia, jak prawidłowo wykonać 50 podstawowych ćwiczeń, dostarcza wskazówek skierowanych do ćwiczących o różnych poziomach sprawności oraz uczy, w jaki sposób uniknąć urazów. Szczegółowe, wielobarwne ilustracje anatomiczne pokazują, które mięśnie biorą udział w każdym ćwiczeniu, rozróżniając mięśnie wykonujące ruch i stabilizujące. Precyzyjne wyobrażenie sobie, które mięśnie są aktywne podczas różnych ćwiczeń, nie tylko poszerzy Twoją wiedzę anatomiczną i ułatwi zrozumienie funkcjonowania organizmu, ale także umożliwi poprawienie skuteczności treningu i rehabilitacji.



Aby pomóc Ci zapamiętać położenie różnych mięśni i kości, Anatomia ruchu – podręcznik ćwiczeń zawiera ilustrowany przegląd głównych układów ciała oraz czarno-białe rysunkowe repetytorium, zaopatrzone w etykiety do samodzielnego wpisania nazw części układu kostno-stawowego i mięśniowego.


Szczegóły: Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń - Ken Ashwell

Tytuł: Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń
Podtytuł: (wyd. 2)
Autor: Ken Ashwell
Wydawnictwo: Alma-Press
Kod paskowy: 9788370208295
ISBN: 978-83-7020-829-5
Tłumacz: Borzykowska-Skotnicka Dorota, Górecki Tadeusz
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 192
Format: 27.5 x 21.5 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Anatomia ruchu. Podręcznik ćwiczeń - Ken Ashwell

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×