Opis: Biohacking Tom 1-2 Pakiet - Karol Wyszomirski

Osiągnij maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.



Biohacking to ultranowoczesna filozofia optymalizacji zdrowia i zwiększania efektywności psychofizycznej w oparciu o najnowsze badania naukowe. Biohacking pozwoli Ci najpierw poznać i zrozumieć działanie organizmu, a następnie dowiesz się, co możesz zrobić, aby maksymalnie wykorzystać potencjał ciała i umysłu.



Karol Wyszomirski w swoich poradnikach dzieli się praktyczna wiedza o tym, jak zmieniać nawyki, by poczuć się lepiej, wyglądać atrakcyjniej oraz myśleć jaśniej i kreatywniej. Autor w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia proste metody optymalizacji stanu psychofizycznego, aby osiągnąć szybsze i lepsze rezultaty podejmowanych działań.



Zrób to, co radzi czołowy polski biohacker, a zobaczysz, jak zmieni się jakość twojego życia.



Z poradników dowiesz się m.in.:

•     Jak pozbyć się wielu problemów zdrowotnych


•     Jak zredukować zbędne kilogramy i zyskać wysportowana sylwetkę


•     Jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia i napadów głodu


•     Jak zyskać wysoki poziom energii i świetne samopoczucie


•     Jak świadomie zarządzać emocjami i stresem


•     Jak podnieść poziom swojej motywacji do działania


•     Jak poprawić pamięć, koncentracje i jasność umysłu.

Karol Wyszomirski



Interdyscyplinarny Dietetyk & Health and Performance Coach. Ukończył z wyróżnieniem studia z dietetyki sportowej. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & wellness. Na co dzień pracuje z zarządami firm, średnią i wyższą kadra menedżerską, przedsiębiorcami i sportowcami. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia i zwiększaniu efektywności osobistej. W wyjątkowy i praktyczny sposób łączy oraz wykorzystuje najnowsze odkrycia naukowe z takich dziedzin, jak: neurobiologia, psychoneuroimmunologia, epigenetyka, kinezjologia, dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka, biohacking, psychologia zmiany i psychologia osiągnieć.

Szczegóły: Biohacking Tom 1-2 Pakiet - Karol Wyszomirski

Tytuł: Biohacking Tom 1-2 Pakiet
Autor: Karol Wyszomirski
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381322782
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 688
Format: 17.0x22.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 1.55 kg

Recenzje: Biohacking Tom 1-2 Pakiet - Karol Wyszomirski

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Moje Pierwsze 100 Słów Nauka Opracowanie zbiorowe