Opis: Dieta SIRT. Przepisy - Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja!



Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.



Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę.



Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”. Tak, to naprawdę jest aż tak proste.



Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie! Sprawdź fragment (PDF 1556 KB)

Szczegóły: Dieta SIRT. Przepisy - Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

Tytuł: Dieta SIRT. Przepisy
Autor: Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch
Wydawnictwo: Laurum
ISBN: 9788382310252
Tytuł oryginału: The Sirtfood Diet Recipe Book
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Doroba Anita
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 256
Format: 14.1x21.8cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Dieta SIRT. Przepisy - Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Clementoni, puzzle Panorama 1000: Friends (39588)