Jak zbudować poczucie własnej wartości?

Jak zbudować poczucie własnej wartości?

  • Producent: Samo Sedno
  • Rok produkcji: 2022
  • ISBN: 9788367212793
  • Ilość stron: 248
Wysyłka:
Niedostępna
Cena katalogowa 36,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 36,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Jak zbudować poczucie własnej wartości? - Dorota Gromnicka

Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę!Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów
- zawiera propozycję osobistego warsztatu, który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości
- prezentuje konkretne narzędzia, techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie, asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą
- przedstawia historie osób, którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości


Szczegóły: Jak zbudować poczucie własnej wartości? - Dorota Gromnicka

Tytuł: Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Autor: Dorota Gromnicka
Producent: Samo Sedno
ISBN: 9788367212793
Rok produkcji: 2022
Ilość stron: 248


Recenzje: Jak zbudować poczucie własnej wartości? - Dorota Gromnicka

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: