Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza
Aron Elaine N.
Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza
Aron Elaine N.
- Wydawnictwo: Feeria
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 978-83-8225-142-5
- Ilość stron: 376
- Format: 14.3 x 20.4 cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (wtorek 2024-04-30)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - Aron Elaine N.
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera:
- test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
- metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
- przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
- sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
- wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi. - John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę. - Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
Szczegóły: Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - Aron Elaine N.
Tytuł: Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza
Autor: Aron Elaine N.
Wydawnictwo: Feeria
Kod paskowy: 9788382251425
ISBN: 978-83-8225-142-5
Tytuł oryginału: The Highly Sensitive Person
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 376
Format: 14.3 x 20.4 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.45 kg
Recenzje: Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - Aron Elaine N.
Podobne do: Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza - Aron Elaine N.
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
