Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój..
Jodi Richardson
Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój..
Jodi Richardson
- Wydawnictwo: eSPe
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788382011005
- Ilość stron: 288
- Format: 140 x 200
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Jutro (poniedziałek 2024-12-23)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój.. - Jodi Richardson
Tu i teraz rusz do walki o macierzyński spokój!
W świecie, który tak bardzo się ostatnio zmienił, powodów do matczynych zmartwień wciąż przybywa. Jodi Richardson, pedagog, terapeutka i mama, doskonale to rozumie. Sama przez niemal całe swoje życie zmagała się z lękiem. Wie, jak trudno jest funkcjonować w poczuciu ciągłego zagrożenia, i dobrze zna somatyczne objawy zaburzeń lękowych, takie jak np. dolegliwości ze strony układu pokarmowego, niewyjaśnione bóle i zawroty głowy, a także ataki paniki czy zasłabnięcia. Chcąc się w końcu od nich uwolnić, swoją pracę naukową poświęciła m.in. temu zagadnieniu. Po niemal 20 latach zgłębiania wiedzy z pogranicza psychologii, pedagogiki i fizjologii zrozumiała przyczyny kobiecego lęku oraz napędzające go zjawiska zachodzące w organizmie. To dzięki tej wiedzy znalazła sposób na macierzyński spokój.
Szczegóły: Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój.. - Jodi Richardson
Tytuł: Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój..
Autor: Jodi Richardson
Wydawnictwo: eSPe
Seria: Twoje poradniki
ISBN: 9788382011005
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 288
Format: 140 x 200
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
