Opis: The Furious Method - Tyson Fury

'One of the greatest comebacks ever. Not just in sport.' Telegraph



From weighing twenty-eight stone and fighting a deep depression, to his

amazing return to heavyweight champion of the world, Tyson opens up and

share his inspiring advice and tips on diet, exercise regime, and his

incredible journey back to a healthier body and mind.



Frank, accessible and inspiring, The Furious Method is full of

inspirational advice for readers on how we can all improve our physical

and mental health, and create a champion mind-set. Whatever your

starting point or past set-backs, Tyson shows you how you can make your

own comeback and start living life to the fullest - fighting fit,

mentally restored, and stronger than ever.



'King of the ring . . . king of how to make a regime work for you.

[Passes] on the message without preaching, without lecturing.' Chris

Evans



'Full of tips on getting physically and mentally fitter.' Evening

Standard

Szczegóły: The Furious Method - Tyson Fury

Tytuł: The Furious Method
Autor: Tyson Fury
Wydawnictwo: Penguin Books
ISBN: 9781529156348
Języki: angielski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 294
Format: 13.0 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.235 kg

Recenzje: The Furious Method - Tyson Fury