Opis: Kobiety, które starają się za bardzo - Sitkowska Sylwia, Troszczyńska Katarzyna

Skąd poczucie, że muszę wszystko?

Dlaczego stawiam siebie na drugim miejscu?

Czy muszę tak żyć?



MUSZĘ, NALEŻY, POWINNAM! ALE CZY NA PEWNO?



Nie ma chyba kobiety, która w jakimś obszarze nie stara się za bardzo. Tylko inaczej to nazywamy. To szepczący w głowie głos: „Jestem nie dość”. Przekonanie: „Muszę być lepsza, muszę się poprawić. Zasłużyć”. Na awans. Podwyżkę. Docenienie. Wyjście ze swoim pomysłem w świat. Na niego. Na miłość rodziców. Na wszystko. Bo przecież nie jestem jeszcze dostatecznie dobra.

Staranie się za bardzo to wewnętrzne napięcie. Ból, smutek, złość, obsesja kontroli. Rozczarowanie, a czasem tylko niepewność, która nie pozwala cieszyć się życiem. To wydzwanianie do niego w imię ratowania związku, chociaż on nie odbiera. To robienie babeczek na kiermasz w szkole dziecka mimo zmęczenia i irytacji. Ślęczenie w nocy, bo trzeba dokończyć projekt. Dbanie, żeby wszyscy wokół byli zadowoleni. Stawianie siebie na drugim miejscu.

Ale płaci się za to wysoką cenę. Czasem zbyt wysoką.

Jeśli to także twój portret, książka Kobiety, które starają się za bardzo pokaże ci, że wcale nie musisz tak żyć!



Wciąż żyjemy w kulcie matki Polki, kobiety, która tyle znaczy, ile się postara. Kobiety, które starają się za bardzo to niezwykle ważna książka, uświadamiająca, że znacznie lepiej budować swoje relacje w oparciu o czułą uważność na siebie, a nie samopoświęcać się dla innych.

Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, autorka książki Kobiety, które czują za bardzo.

Szczegóły: Kobiety, które starają się za bardzo - Sitkowska Sylwia, Troszczyńska Katarzyna

Tytuł: Kobiety, które starają się za bardzo
Autor: Sitkowska Sylwia, Troszczyńska Katarzyna
Wydawnictwo: Rebis
ISBN: 9788381885577
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 288
Format: 14.0 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Kobiety, które starają się za bardzo - Sitkowska Sylwia, Troszczyńska Katarzyna

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym Tomasella Saverio