Opis: Czując każdego dnia - praktyczny workbook dla osób wrażliwych - Katarzyna Kucewicz

Pełen czułości i uważności praktyczny przewodnik, który zawiera inspirującą wiedzę oraz rozwijające ćwiczenia

Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka, autorka bestsellerowej książki Kobiety, które czują za bardzo, postanowiła przygotować workbook dla osób wyjątkowo wrażliwych. "Czując każdego dnia" to pełen czułości i uważności praktyczny przewodnik, który zawiera inspirującą wiedzę oraz rozwijające ćwiczenia. Dzięki niemu lepiej poznasz siebie, zrozumiesz swoją wrażliwość, odnajdziesz harmonię i spokój.

 

W dzisiejszych czasach tak trudno nie być przemęczonym i przytłoczonym. Świat pędzi, rzuca nam nowe wyzwania, los stawia nas w różnych sytuacjach – czasem takich, które zapewniają rozwój i dają spełnienie, ale równie często w takich, które wywołują lęk i niepewność. Zestresowani jesteśmy prawie wszyscy.



Zaprojektowałam ten dziennik dla ciebie, żeby zabrać cię w podróż do źródła spokoju i wyciszenia. Pomoże ci on odzyskać spokój każdego dnia i rozpoznać stresory, które odbierają ci energię. Krok po kroku razem ze mną odnajdziesz drogę do ciszy, harmonii i równowagi w tym pędzącym świecie.



Katarzyna Kucewicz



Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka. Prowadzi Ośrodek Psychoterapii i Coachingu Inner Garden w Warszawie, współpracuje także z Poradnią Zdrowia Psychicznego „Harmonia”. Należy do Polskiej Federacji Psychoterapii. Autorka licznych artykułów w czasopismach psychologicznych oraz lifestylowych, ekspertka w programach telewizyjnych i radiowych. Zajmuje się psychoterapią indywidualną oraz terapią par

Szczegóły: Czując każdego dnia - praktyczny workbook dla osób wrażliwych - Katarzyna Kucewicz

Tytuł: Czując każdego dnia - praktyczny workbook dla osób wrażliwych
Autor: Katarzyna Kucewicz
Wydawnictwo: Rebis
Seria: Poradniki psychologiczne
ISBN: 9788381886598
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 216
Format: 14.0 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Czując każdego dnia - praktyczny workbook dla osób wrażliwych - Katarzyna Kucewicz

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Czerwona księga Carl Gustav Jung