Post przerywany dla początkujących

, ,

Książka

Post przerywany dla początkujących

, ,

  • Wydawnictwo: Vital
  • Rok wydania: 2023
  • ISBN: 978-83-8272-455-4
  • Ilość stron: 312
  • Format: 145 x 205 mm
  • Oprawa: miękka
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 64,60 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 64,60 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Post przerywany dla początkujących - Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha.



Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia. W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne.



Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki. Poznaj rozwiązanie zagadki otyłości – bez uczucia głodu.


Szczegóły: Post przerywany dla początkujących - Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Tytuł: Post przerywany dla początkujących
Autor: Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788382724554
ISBN: 978-83-8272-455-4
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 312
Format: 145 x 205 mm
Oprawa: miękka


Recenzje: Post przerywany dla początkujących - Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inne pozycje tego autora: Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos (1)