Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne

Książka

Atlas treningu siłowego.
Podejście anatomiczne

  • Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
  • Rok wydania: 2022
  • ISBN: 9788301225292
  • Ilość stron: 256
  • Format: 19.6x22.6cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 173,50 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 173,50 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Atlas treningu siłowego. - Frédéric Delavier

Kolejne, 3 wydanie znanego Atlasu treningu siłowego autorstwa Frédérica Delaviera. Tak jak w poprzednich edycjach książka przedstawia w przystępny, a zarazem szczegółowy sposób większość ćwiczeń kulturystycznych. Każde z nich jest pokazane na rysunku o wyjątkowej jakości, pozwalającym zwizualizować angażowane grupy mięśniowe. Ilustracje opatrzono tekstem zawierającym wszelkie możliwe wskazówki, dzięki którym zarówno początkujący kulturysta, jak i doświadczony siłacz mogą stworzyć swój własny plan treningowy. Obecne wydanie zostało wzbogacone o dodatkowe opisy najczęściej pojawiających się w kulturystyce kontuzji, a także o rozdziały zawierające ćwiczenia dostosowane do różnych warunków fizycznych, jakie mają kulturyści. Stanowi to nowatorskie podejście do treningu kulturystycznego. Dzięki swojemu oryginalnemu ujęciu anatomiczno-morfologicznemu, które poparte zostało naukowymi dowodami oraz wysoką jakością artystyczną załączonych ilustracji, książka ta stała się wzorem dla studentów i nauczycieli kierunków o profilu sportowym, rehabilitacyjnym czy psychologicznym, jak również w szkołach artystycznych na całym świecie. Otrzymała też Grand Prix Francji w dziedzinie technik i pedagogiki sportowej.

Kraj produkcji: PL

Producent:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.
ul. G. Daimlera 2
02-460 Warszawa (PL)
tel: 22 695 48 15
email: [email protected]


Szczegóły: Atlas treningu siłowego. - Frédéric Delavier

Tytuł: Atlas treningu siłowego.
Podtytuł: Podejście anatomiczne
Autor: Frédéric Delavier
Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 9788301225292
Tytuł oryginału: GUIDE DES MOUVEMENTS DE MUSCULATION. APPROCHE ANATOMIQUE
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Szefer-Bujnowicz Iwona
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 256
Format: 19.6x22.6cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.764 kg


Recenzje: Atlas treningu siłowego. - Frédéric Delavier

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×