Opis: Jak zdrowo gotować (Uszkodzona okładka) - Mark Hyman

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść

Dzięki tej profesjonalnej książce kucharskiej, autorstwa światowej sławy lidera, mówcy i edukatora zdrowego odżywiania, dr. Marka Hymana, zyskasz mnóstwo przepisów na odżywcze, zdrowe, tanie i proste do wykonania dania. Niezależnie od tego, czy stosujesz dietę pegańską, paleo, wegańską, bezmleczną, bezglutenową, czy tę o niskim indeksie glikemicznym.



Autor podpowie, jak zdrowo się odżywiać i co jeść, żeby schudnąć. W książce zadaje ważne pytanie – czy wiesz, co jesz? Zamieszcza również ponad 100 przepisów na pożywne posiłki, które pomogą ci stworzyć zbilansowaną i najbardziej odpowiednią dla ciebie dietę, gwarantującą optymalne zdrowie, prawidłową odporność, długowieczność i eliminację chorób autoimmunologicznych. Zdrowe gotowanie jest proste.

Szczegóły: Jak zdrowo gotować (Uszkodzona okładka) - Mark Hyman

Tytuł: Jak zdrowo gotować (Uszkodzona okładka)
Podtytuł: Ponad 100 prostych przepisów dr. Hymana m.in. bezmlecznych, bezglutenowych, o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym wzmocnisz organizm i powstrzymasz przewlekłe choroby
Autor: Mark Hyman
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381689083
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 320
Format: 16.5x24 cm
Oprawa: Miękka
Redakcja: Vital

Recenzje: Jak zdrowo gotować (Uszkodzona okładka) - Mark Hyman