Opis: Rany emocjonalne - Bernardo Stamateas

Wszyscy mamy za sobą trudne chwile – rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek.



Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości.

• Dlaczego zawsze czuję się gorszy?


• Jak wybaczyć?


• Dlaczego czuję smutek, skoro mam wszystko?


• Jestem swoim najsurowszym krytykiem. Dlaczego?


• Co zrobić, żeby nie żyć wspomnieniami?

Naucz się wyciągać lekcje z przeszłości. Zamień bolesne wspomnienia w dar pomocy innym, przekuj rozpamiętywane krytyczne słowa w wewnętrzną afirmację, przekształć zazdrość w poczucie własnej wartości, wynieś z błędów i porażek naukę na przyszłość.



Właśnie nadeszła chwila, żeby uleczyć nasze dzisiaj i pójść w stronę lepszego jutra.

Szczegóły: Rany emocjonalne - Bernardo Stamateas

Tytuł: Rany emocjonalne
Autor: Bernardo Stamateas
Wydawnictwo: Bellona
Kod paskowy: 9788311169937
ISBN: 978-83-11-16993-7
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 272
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Rany emocjonalne - Bernardo Stamateas

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Pakiet: Toksyczni ludzie/Toksyczne emocje Bernardo Stamateas