Opis: Miej wyje**ne, będzie Ci dane - Katarzyna Czyż

Odpuszczania można i nawet trzeba się nauczyć! Ten workbook pomoże Ci zacząć

Masz czasem tak, że po prostu nie dajesz rady? Czujesz, że nie spełniasz oczekiwań - współpracowników, szefów, podwładnych, przełożonych, rodziny, znajomych, swoich własnych? Świata? Że jeszcze chwila i oszalejesz albo schowasz się w mysiej dziurze i już nigdy z niej nie wyjdziesz?

Wbrew pozorom to nie tragedia. Przeciwnie - to dobry moment. Ryzykowny, ale pozytywny, ponieważ, jak każda sytuacja kryzysowa, stawia przed Tobą szansę. Jeśli z niej skorzystasz i nauczysz się odpuszczać, Twoje życie znacząco się zmieni, i to na plus. Wystarczy, że zamiast się denerwować, nie spać po nocach i ciągle gonić deadliney, nauczysz się odpuszczać... Tylko jak to zrobić?

Najlepiej w praktyce. Zacznij od spisania swojej dotychczasowej historii. Potem przejdź do jej analizy. Wreszcie - do realizacji zadań. W tym zeszycie, stanowiącym świetne uzupełnienie bestsellerowej książki Katarzyny Czyż Miej wyje**ne, będzie Ci dane, znajdziesz aż 102 praktyczne ćwiczenia w sztuce odpuszczania.

Wykonaj je - wszystkie albo tylko te, które Ci pasują - i poczuj, jak schodzi z Ciebie napięcie!

Szczegóły: Miej wyje**ne, będzie Ci dane - Katarzyna Czyż

Tytuł: Miej wyje**ne, będzie Ci dane
Podtytuł: 102 praktyczne zadania z odpuszczania
Autor: Katarzyna Czyż
Wydawnictwo: Onepress
ISBN: 9788383227610
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 192
Format: 16.0x23.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Miej wyje**ne, będzie Ci dane - Katarzyna Czyż

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Emocje zadbane i masz wyje**ne Katarzyna Czyż