Jak być dobrym dla siebie
Kristin Neff
Jak być dobrym dla siebie
Kristin Neff
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2024
- EAN: 9788383016429
- Ilość stron: 440
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (środa 2024-05-15)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Jak być dobrym dla siebie - Kristin Neff
Autorka pokaże Ci, jak przestać stale porównywać się z innymi ludźmi i dzięki odpowiedniemu podejściu pozbyć się kompleksów, które nie pozwalają Ci w pełni cieszyć się życiem. Dokładnie opracowane plany działania ułatwią Ci radzenie sobie z każdą trudną emocjonalnie sytuacją – bez znaczenia czy będzie chodziło o zrzucenie kilogramów czy problemy rodzicielskie. Proste ćwiczenia nie tylko pokażą Ci jak cieszyć się drobnych sukcesów, ale przede wszystkim nauczą akceptować swoje ograniczenia i słabości. Pokochaj siebie, a szczęście i pozytywna energia będą towarzyszyły Ci każdego dnia, niezależnie od sytuacji.
Szczegóły: Jak być dobrym dla siebie - Kristin Neff
Tytuł: Jak być dobrym dla siebie
Autor: Kristin Neff
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788383016429
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 440
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Redakcja: Studio Astropsychologii
Recenzje: Jak być dobrym dla siebie - Kristin Neff
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Kristin Neff (5)
- Waleczne samowspółczucie (Studio Astropsychologii) - Miękka
- Mózg odporny na stres (Rebis) -
- Samowspółczucie Zaakceptuj siebie i zbuduj wewnętrzną siłę (GWP) - Miękka ze skrzydełkami
- Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan (Audiobook) (Storybox) -
- Jak być dobrym dla siebie (Studio Astropsychologii) - Miękka