W zgodzie ze sobą
Ewa Woydyłło
W zgodzie ze sobą
Ewa Woydyłło
- Wydawnictwo: Literackie
- Rok wydania: 2025
- EAN: 9788308086292
poniedziałek (2025-08-11)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: W zgodzie ze sobą - Ewa Woydyłło
Pomyśl o takiej chwili: stoisz przed ważną decyzją i zamiast strachu przed cudzą opinią, czujesz po prostu głęboki spokój. Masz pewność, że działasz w pełnej zgodzie ze sobą. Tylko jak pielęgnować w sobie taką harmonię emocjonalną na co dzień?
W swojej książce "W zgodzie ze sobą" Ewa Woydyłło pokazuje psychologię z zupełnie innej strony. Nie jako suchą teorię, ale jako praktyczne narzędzie, które czerpie z naszej życiowej mądrości i doświadczenia. Autorka ciepło przekonuje, że takie wewnętrzne zasoby naprawdę warto w sobie pielęgnować.
Kluczowe pytania i praktyczne wskazówki
Autorka zabiera nas w podróż po kluczowych pytaniach: Po co nam właściwie psychologia? Na czym polega życie w zgodzie ze sobą? Jakie małe kroki prowadzą do lepszego zrozumienia własnych potrzeb? W książce znajdziesz też podpowiedź, kiedy możemy liczyć na własne siły, a kiedy wsparcie psychoterapeuty okaże się bezcenne.
Lektura książki tej cenionej psycholożki przybliża nas do wiedzy, która ułatwia budowanie wewnętrznej równowagi i harmonii. A przecież to one są fundamentem naszego zdrowia psychicznego.
Dlaczego warto sięgnąć po W zgodzie ze sobą?
W zgodzie ze sobą nie bez powodu od lat pozostaje jednym z najważniejszych tytułów na polskim rynku poradników. Książka świetnie łączy solidną dawkę wiedzy psychologicznej z konkretnymi, życiowymi wskazówkami dotyczącymi naszych emocji i samorozwoju. W świecie, który nieustannie gdzieś pędzi i narzuca nam presję, coraz więcej osób chce odnaleźć autentyczność i wewnętrzną równowagę. Propozycja Ewy Woydyłło idealnie trafia w te poszukiwania, dając nam narzędzia do świadomego kształtowania swojego życia.
Lektura tej książki to realne wsparcie w radzeniu sobie z przewlekłym stresem, brakiem samoakceptacji czy trudnościami w relacjach. Myśli, którymi dzieli się autorka, naturalnie zachęcają do pracy nad samoświadomością, pokazują, jak zarządzać emocjami i budować zdrową asertywność. Nowe umiejętności przydadzą się na wielu polach – od łagodzenia konfliktów w pracy, przez budowanie lepszych więzi z bliskimi, aż po podejmowanie decyzji, które są naprawdę nasze.
Ostatecznie, nie jest to po prostu książka z teorią, ale praktyczny przewodnik, który może stać się Twoim osobistym kompasem na drodze do wewnętrznej harmonii i lepszego zdrowia psychicznego. A jeśli po jej przeczytaniu poczujesz apetyt na więcej i zechcesz zgłębić temat odporności psychicznej czy budowania świadomych relacji, sięgnij po inne książki Ewy Woydyłło lub pozycje o inteligencji emocjonalnej. Zrób dla siebie ten ważny krok – ku lepszemu poznaniu siebie i życiu na własnych zasadach.
Kraj produkcji: PL
Producent:
Wydawnictwo Literackie sp. z o.o.
Długa 1
31-147 Kraków (PL)
tel: 800 42 10 40
email: [email protected]
Szczegóły: W zgodzie ze sobą - Ewa Woydyłło
Tytuł: W zgodzie ze sobą
Autor: Ewa Woydyłło
Wydawnictwo: Literackie
Kod paskowy: 9788308086292
Rok wydania: 2025
Kraj produkcji: PL
Recenzje: W zgodzie ze sobą - Ewa Woydyłło
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Ewa Woydyłło (20)
- Uczucia Alicji. Czyli jak poznać siebie (Mando) - twarda
- Ludzie, ludzie. Jacy jesteśmy? (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Ukoić siebie, czyli jak oswoić lęk i traumę (WAM) - Miękka ze skrzydełkami
- Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Podnieś głowę (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Rak duszy. O alkoholizmie (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Żal po stracie. Sztuka akceptacji (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Żyć lepiej. O rozwoju osobistym (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie (Zwierciadło) - Miękka ze skrzydełkami
- Buty szczęścia (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Dobra pamięć, zła pamięć (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą (Mando) - Miękka
- Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Droga do siebie. O poczuciu wartości (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Poprawka z matury. Aby dorosłe dzieci naprawdę dorosły (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Szczęścia można się nauczyć (Zwierciadło) - Miękka ze skrzydełkami
- W zgodzie ze sobą (Literackie) -
- Każdy dzień to szansa. Inspirujące karty Ewy Woydyłło (Zwierciadło) - Miękka
- Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Nasz bieg z przeszkodami (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami