Opis: Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna - Dorothy Calimeris, Lulu Cook

W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowadzające te smakowite dania do swojej kuchni - pyszne sałatki, dania główne i desery - ani się obejrzysz, gdy zauważysz u siebie wzrost energii. Przepisy uwzględniają też potrzeby alergików i osób z nadwrażliwością na gluten. Skuteczna dieta przeciwzapalna dla początkujących - jedz na zdrowie!

Szczegóły: Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna - Dorothy Calimeris, Lulu Cook

Tytuł: Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna
Autor: Dorothy Calimeris, Lulu Cook
Producent: Vital
ISBN: 9788382729382
Rok produkcji: 2025
Ilość stron: 184

Recenzje: Prosta i skuteczna dieta przeciwzapalna - Dorothy Calimeris, Lulu Cook