Sztuka prostego życia
Shunmyo Masuno
Sztuka prostego życia
Shunmyo Masuno
- Wydawnictwo: Buchmann
- Rok wydania: 2025
- ISBN: 978-83-8425-299-4
- Ilość stron: 224
- Format: 142 x 202
- Oprawa: okładka miękka
Przedsprzedaż - wysyłka po 2025-10-15*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
Szczegóły: Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno
Tytuł: Sztuka prostego życia
Autor: Shunmyo Masuno
Wydawnictwo: Buchmann
Kod paskowy: 9788384252994
ISBN: 978-83-8425-299-4
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 224
Format: 142 x 202
Oprawa: okładka miękka