Opis: Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka - Maya A. Howard

To niezastąpiony przewodnik dla każdego, kto chce czerpać pełnię zdrowia z roślinnych źródeł białka. Poznaj praktyczne sposoby na ułożenie sycącego jadłospisu bez produktów odzwierzęcych, naucz się komponować zbilansowane posiłki i odkryj gotowe przepisy na śniadania, obiady, przekąski i desery. Już dziś przekonaj się, jak łatwa i satysfakcjonująca może być dieta roślinna!
W książce znajdziesz gotowy 4-tygodniowy plan posiłków, praktyczne listy zakupów oraz dziesiątki sprawdzonych rozwiązań na szybkie i pożywne dania. Autorki dzielą się sprawdzoną wiedzą oraz poradami, jak zadbać o mięśnie, zdrowie i środowisko, nie rezygnując z ulubionych smaków. Zainwestuj w swoje zdrowie i sprawdzone, praktyczne narzędzia do codziennego układania jadłospisu.
Roślinne białko – twoja nowa siła!

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (PL)
tel: 604-512-224
email: [email protected]

Szczegóły: Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka - Maya A. Howard

Tytuł: Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka
Autor: Maya A. Howard
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788382729627
Ilość stron: 212
Format: 24.0 x 16.5
Oprawa: okładka miękka
Waga: 0.44 kg

Recenzje: Wysokobiałkowa dieta roślinna. Przewodnik po najlepszych roślinnych źródłach białka - Maya A. Howard