Opis: Jak dobrze wyglądać po 40 - Ibisz Krzysztof

Znany prezenter, Krzysztof Ibisz ? od lat na szczycie najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego showbiznesu ? już jako czterdziestoletni, dojrzały mężczyzna postanowił, że właśnie teraz będzie wyglądał najlepiej w całym swoim życiu.

Czy czterdziestolatek może zmienić swój wygląd, sprawność i wydolność, uzyskując po raz pierwszy w życiu sportową sylwetkę z kratką na brzuchu?
Czy może mieć ciśnienie i tętno dwudziestolatka?
Optymizm i większą wiarę w swoje możliwości?
Przykład Krzysztofa Ibisza, który opracował i zastosował wszechstronny program opisany w tej książce, dowodzi że tak.
Co więcej ? można to osiągnąć, nie rezygnując z życia prywatnego i aktywności zawodowej.
I najważniejsze ? Ibisz udowadnia, że sukces może osiągnąć każdy, jeśli zastosuje się do przedstawionych w tej książce reguł i będzie systematycznie ćwiczył.

Uwaga!
To nie jest kolejny nudny poradnik. Tę książkę czyta się jednym tchem ? i już sama lektura rozgrzeje Twoje mięśnie brzucha. Bo ? tak, drogi czytelniku ? będziesz się śmiał często i głośno. Autor postarał się o to, żeby obok instrukcji, przepisów i porad nie zabrakło ciekawostek z jego barwnego życia i ze świata rodzimego showbiznesu. Przede wszystkim jednak, Ibisz został Twoim królikiem doświadczalnym. Zamiast się mądrzyć, po prostu zaczął działać.
I wygrał.
Ty też możesz wygrać. A ta książka Ci w tym pomoże.

Szczegóły: Jak dobrze wyglądać po 40 - Ibisz Krzysztof

Tytuł: Jak dobrze wyglądać po 40
Podtytuł: Dieta, ćwiczenia, styl życia
Autor: Ibisz Krzysztof
Wydawnictwo: G+J Gruner+Jahr Polska
ISBN: 9788362343713
Języki: polski
Rok wydania: 2010
Ilość stron: 248
Format: 12.0x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.22 kg

Recenzje: Jak dobrze wyglądać po 40 - Ibisz Krzysztof

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inferno Dan Brown