Opis: 101 rzeczy lepszych od diety - Spencer Mimi

Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii diet i odchudzi o kilka kilogramów!

To świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń."

Anna Guzik, aktorka

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by:

pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi,
zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu figurę,
ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco,
odnaleźć harmonię ciała i duszy,
zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

Szczegóły: 101 rzeczy lepszych od diety - Spencer Mimi

Tytuł: 101 rzeczy lepszych od diety
Podtytuł: czyli jak schudnąć bez odchudzania?
Autor: Spencer Mimi
Wydawnictwo: Rodzinne
ISBN: 9788393150519
Tytuł oryginału: 101 Things To Do Before You Diet
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Makaruk Katarzyna, Usiekniewicz Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 304
Format: 15.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.37 kg

Recenzje: 101 rzeczy lepszych od diety - Spencer Mimi

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis