Opis: Postanowienia noworoczne - Ryan M. J.

mień swoje życie na lepsze!



Nowy rok, okrągłe urodziny, diagnoza lekarska, osiągnięcie granicy bankructwa -- to sytuacje, w których najczęściej podejmujemy pewne postanowienia. Jednak szybko przekonujemy się, że realizacja naszych ambitnych zamierzeń wcale nie jest taka prosta. Brakuje nam determinacji i zapału. Marzymy o doskonałości i każde potknięcie traktujemy jak powód do kapitulacji. Zapominamy o tym, że nie można zmienić swoich nawyków z dnia na dzień, a nawet z tygodnia na tydzień. Jeśli chcemy wytrwać w postanowieniu, trzeba stworzyć wymierny, osiągalny cel i nauczyć się unikać typowych, czyhających na nas pułapek.



Autorka tej książki przedstawia rewolucyjny system skutecznego realizowania postanowień. Jest on oparty na założeniu, że każdy człowiek ma własny sposób na wprowadzanie trwałych zmian. To, co sprawdza się u jednej osoby, niekoniecznie musi przynieść efekty u drugiej. Poradnik zawiera wiele inspirujących przykładów i pomysłów, które pomogą Ci odkryć własną receptę na sukces. Kiedy już będziesz wiedział, co Cię najbardziej motywuje i jakie strategie są najskuteczniejsze w Twoim przypadku, bez trudu zmienisz swój świat.



Rzuć palenie

Zacznij regularnie ćwiczyć

Popraw swój angielski

Schudnij

Znajdź więcej czasu dla siebie

Zakochaj się

Wyjdź z długów

Zorganizuj się

Zmień pracę

Szczegóły: Postanowienia noworoczne - Ryan M. J.

Tytuł: Postanowienia noworoczne
Podtytuł: Jak zmienić nawyki, zrealizować plany i spełnić marzenia
Autor: Ryan M. J.
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324609529
Tytuł oryginału: This year I will...
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Kwiecień-Maniewska Olga
Języki: polski
Rok wydania: 2008
Ilość stron: 240
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.3 kg

Recenzje: Postanowienia noworoczne - Ryan M. J.