Opis: Dieta antymiażdżycowa - Jakimowicz Klein Barbara

Opis: Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie. Zmieniając złe nawyki żywieniowe, dość łatwo możemy zapobiec miażdżycy i związanym z nią chorobom, takim jak: zawał serca, udar mózgu czy silne bóle nóg. Bardzo duże znaczenie, zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze, ma właściwa, niskotłuszczowa i niskocholesterolowa, dieta. Dlaczego i jaką dietę stosować w miażdżycy, co można jeść, a jakich produktów należy unikać Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo w doskonałym poradniku Barbary Jakimowicz-Klein. Autorka książki zapewnia, że przygotowanie odpowiednio skomponowanych posiłków nie jest zadaniem ponad siły. Konsekwencja i wypełnianie zaleceń dietetyków gwarantują poprawę i zażegnanie niebezpieczeństwa. Pamiętajmy, że nasze zdrowie zależy od nas samych! A profilaktyka jest zawsze tańsza i przyjemniejsza niż leczenie.

Szczegóły: Dieta antymiażdżycowa - Jakimowicz Klein Barbara

Tytuł: Dieta antymiażdżycowa
Autor: Jakimowicz Klein Barbara
Wydawnictwo: Astrum
Seria: Zdrowie i uroda
ISBN: 9788372777294
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 152
Format: 14.8x20.4cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.2 kg

Recenzje: Dieta antymiażdżycowa - Jakimowicz Klein Barbara

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Worek na obuwie Minionki Jaskiniowiec