Opis: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris

Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich , którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach , gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji. W książce rozdziały : Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania tereniowe i fizyczne.

Szczegóły: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris

Tytuł: Wytrzymałość psychiczna
Podtytuł: Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
Autor: McNab Chris
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311136410
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 312
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.43 kg

Recenzje: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Sekretna historia SAS Cecile Jean-Jacques