Opis: Grain Brain Zbożowa głowa - David Perlmutter

Numer 1 New York Timesa i amazon.com. Międzynarodowy bestseller.
Ceniony neurolog, dr David Perlmutter, dowodzi, że choroby mózgu zaczynają się od chleba naszego powszedniego.
Dr Perlmutter wydobywa na światło dzienne temat, który zbyt długo ukrywał się w czeluściach medycznych annałów: gluten i nadmiar węglowodanów niszczą mózg. Nie tylko rafinowany cukier, ale także zdrowe pełne ziarna zbóż mogą powodować demencję, ADHD, napady lęku, migreny, depresję i wiele innych chorób.
Czterotygodniowy plan naprawczy przedstawiony w tej książce pozwala zadbać o zdrowie mózgu i zachować bystry umysł niezależnie od wieku. Autor zdradza, jak wpływać na ekspresję genów dzięki diecie i dobrym nawykom. Broni cholesterolu i zdrowego tłuszczu. Pokazuje, jak radzić sobie z chorobami za pomocą smacznych posiłków, by cieszyć się dłuższym i zdrowszym życiem.

Szczegóły: Grain Brain Zbożowa głowa - David Perlmutter

Tytuł: Grain Brain Zbożowa głowa
Podtytuł: Zaskakująca prawda o mózgu i jego cichych zabójcach: pszenicy, węglowodanach
Autor: David Perlmutter
Wydawnictwo: AMF
ISBN: 9788362903146
Tytuł oryginału: Grain brain
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Skarżyńska Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 334
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.375 kg

Recenzje: Grain Brain Zbożowa głowa - David Perlmutter

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dieta ketogeniczna Bruce Fife