Opis: Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy - Leanne Cooper

Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej?



Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości?



Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę - i odwrotnie?



Jedz inaczej to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety. Dzięki tej książce poznacie też wiele sztuczek stosowanych przez marketingowców i restauratorów i nauczycie się omijać pułapki, w które wpada większość z nas.

Szczegóły: Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy - Leanne Cooper

Tytuł: Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy
Autor: Leanne Cooper
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324027507
Tytuł oryginału: Change the way you eat
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Kamińska Aleksandra
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 240
Format: 16.0 x 20.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.325 kg

Recenzje: Jedz inaczej. Dlaczego jemy to, co jemy - Leanne Cooper

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Smakowita Ella. Cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało Ella Woodward