Kolarstwo zaawansowane
Allen Hunter, Stephen S. Cheung
Kolarstwo zaawansowane
Allen Hunter, Stephen S. Cheung
- Wydawnictwo: Inne Spacery
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788364709098
- Ilość stron: 330
- Format: 16.0x24.0cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Niedostępna
Opis: Kolarstwo zaawansowane - Allen Hunter, Stephen S. Cheung
Oto książka, która zbiera najnowsze doniesienia naukowe dotyczące kolarstwa. I przekłada je na praktyczne zastosowanie. Trener czy zawodnik dostają kompendium naszpikowane wskazówkami, jak trenować efektywniej i jeździć szybciej.
Autorzy zgłębiają tajniki treningu z pomiarem mocy, bikefittingu, odżywiania i suplementacji, fizjologii kolarza, regeneracji, techniki jazdy i wielu innych zagadnień.
Książka zawiera kilkanaście wywiadów z trenerami, fizjologiami czy twórcami systemów bikefittingowych.
Kolarstwo Zaawansowane jest najlepszą książką wydaną w Polsce w ciągu ostatnich lat - Michał Bogdziewicz, trener kolarstwa.
Kolarstwo Zaawansowane&to pozycja dla każdego, kto pragnie pogłębić swoją wiedzę w zakresie kolarstwa - Arkadiusz Kogut, trener kolarstwa.
- Zastosowanie najnowszych odkryć naukowych to klucz do bycia szybszym. Ta książka przekłada teorię w praktykę - Joe Friel, autor Biblii treningu kolarza górskiego.
Szczegóły: Kolarstwo zaawansowane - Allen Hunter, Stephen S. Cheung
Tytuł: Kolarstwo zaawansowane
Autor: Allen Hunter, Stephen S. Cheung
Wydawnictwo: Inne Spacery
ISBN: 9788364709098
Tytuł oryginału: Cutting-Edge Cycling
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Matejczyk-Wyka Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 330
Format: 16.0x24.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.6 kg
