Motywator. 8 tygodni do bycia fit.
Marta Hennig
Książka
Motywator. 8 tygodni do bycia fit.
Marta Hennig
- Wydawnictwo: Publicat
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788327125484
- Ilość stron: 240
- Format: 16.5x24.0cm
- Oprawa: zintegrowana
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena
39,90 PLN
Opis: Motywator. 8 tygodni do bycia fit. - Marta Hennig
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać?
Motywator to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów – ta książka to narzędzie, które dostarczy ci odpowiedniej wiedzy i inspiracji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Dodatkowe zadania na każdy dzień, zdrowe przepisy i ośmiotygodniowy program treningów pozwolą ci osiągnąć zamierzone cele i być fit bez wysiłku, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś osobą zaawansowaną.
To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Kraj produkcji: PL
Producent:
Publicat S.A.
ul. Chlebowa 24
61-003 Poznań (Polska)
tel: 616529252
email: publicat@publicat.pl
Szczegóły: Motywator. 8 tygodni do bycia fit. - Marta Hennig
Tytuł: Motywator. 8 tygodni do bycia fit.
Autor: Marta Hennig
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788327125484
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 240
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: zintegrowana
Waga: 0.674 kg
Kraj produkcji: PL
