Codziennie fit!

Marta Hennig

Codziennie fit!

Marta Hennig

Wydawnictwo: Publicat
Rok wydania: 2017
EAN: 9788324522224
Ilość stron: 200
Format: 16.5 x 24.0cm
Oprawa: zintegrowana

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 39,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 39,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Codziennie fit! - Marta Hennig

Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: jak przygotować się do treningów co i jak ćwiczyć, jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć co, ile i kiedy jeść jak się zmotywować do działania. Marta Hennig trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Kraj produkcji: PL
Producent:
Publicat S.A.
ul. Chlebowa 24
61-003 Poznań (PL)
tel: 616529252
email: [email protected]

Szczegóły: Codziennie fit! - Marta Hennig

Tytuł: Codziennie fit!
Autor: Marta Hennig
Wydawnictwo: Publicat
Kod paskowy: 9788324522224
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 200
Format: 16.5 x 24.0cm
Oprawa: zintegrowana
Waga: 0.644 kg
Kraj produkcji: PL