Organizm ludzki jest pięknym bukietem nieustających zmian i procesów, w tym również procesu trawienia i przekazywania energii z pożywienia do innych narządów. Narządy tzw. puste takie jak żołądek, jelita potrzebują na zmianę mieć dostarczone pożywienie i stan całkowitego opróżnienia, więc opisane w książce posty same w sobie są bardzo dobrą wskazówką, jednak czas w którym mają być stosowane nie jest zgodny z rytmem dobowym narządów wewnętrznych, który przez tysiące lat był obserwowany i spisany przez medyków Tradycyjnej Medycyny Chińskiej po badaniach żywego organizmu w naturalnym środowisku, a nie wybranego parametru czy wskaźnika krwi pod mikroskopem.
Polska ma piękne tradycje przygotowywania i przechowywania pożywienia, w taki sposób by służyło utrzymywaniu harmonijnego trawienia, wieloletniej witalności i empatycznego podejścia do natury, roślin, zwierząt, ludzi oraz życia w zgodzie z cyklem pór roku. Większość wiedzy pokrywała się z informacjami spisanymi w księgach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i była przekazywana z ust do ust. Ten sposób przekazu doświadczeń ludzi, którzy dożywali sędziwego wieku uległ presji mody i manipulowania pojedynczymi parametrami w celu uzyskania efektu szczupłej sylwetki.

Książka jest napisana w nurcie motywacji wprowadzania zmian, w oparciu o proste łatwe do zapamiętania schematy i wykresy. Sposób wypowiedzi autora jest energetyczny i zachęcający do podjęcia wyzwania osiągnięcia szczuplejszego ciała i zwiększenia efektywności treningów. Poradnik jest oparty na doświadczeniach i opracowaniach pochodzących z Europy i Stanów Zjednoczonych, a wskazówki w nim zawarte cenne dla osób, które często ulegały przejadaniu i codziennie stosują trening siłowy w celu rozwinięcia masy mięśniowej.

Europa Zachodnia i Stany zjednoczone mało uwagi poświęcają dbaniu o odpowiednie odżywienie i witalność w obszarze szpiku kostnego oraz krwi, na co szczególnie powinny zwrócić uwagę osoby pracujące umysłowo, dlatego też jeśli w twoich celach długoterminowych znajduje się utrzymanie witalności ciała i umysłu do śmierci, sięgnij po książki opisujące dobowy zegar narządów i biorytm organizmu w odniesieniu do zmian pór roku. Przeanalizuj również więcej opracowań dotyczących wpływu olejów roślinnych na organizm ludzki z uwzględnieniem podziału na rafinowane i nierafinowane, które w tej publikacji zostały skrytykowane i odrzucone z jadłospisu.Iwona Służewska Terapeuta biorezonansu SCIO Doradca żywieniowy wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej 2020-06-19 10:11:13