Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?
Magdalena Wszelaki
Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?
Magdalena Wszelaki
- Wydawnictwo: Znak
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788324060665
- Ilość stron: 400
- Format: 23.5x16.5 cm
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? - Magdalena Wszelaki
PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ
Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?
W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.
Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.
Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!
W tej książce znajdziesz:
- test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz
- niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie
- opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną
- 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób
- 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów
Magdalena Wszelaki - farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Założycielka serwisu HormoneBalance.com. Mieszka w Colorado.
Szczegóły: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? - Magdalena Wszelaki
Tytuł: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?
Autor: Magdalena Wszelaki
Wydawnictwo: Znak
ISBN: 9788324060665
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 400
Format: 23.5x16.5 cm
Oprawa: miękka
Recenzje: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? - Magdalena Wszelaki
Choć jestem czepialska zwłaszcza względem wszelkiego rodzaju poradników, których mam w domu mnóstwo. W tym przypadku naprawdę trudno mi znaleźć powód do narzekania... W książce Wszelaki jest wszystko, czego potrzebuje zwykła Kowalska do zrozumienia czym są hormony i dlaczego tak ważne jest dbanie o ich równowagę. Autorka bardzo rzeczowo wyjaśnia wszelkie zależności hormonalne i tłumaczy czym mogą skutkować jeśli chodzi o nasze samopoczucie . Oprócz tego podaje aż 11 dwutygodniowych jadłospisów dla ludzi o najróżniejszych przypadłościach (hashimoto, drożdżaki itp.) i przepisy na smaczne potrawy, które już wzięłam na tapetę. Przyda się zwłaszcza kobietom, bo to my najbardziej cierpimy jak hormony nam ,,szaleją". Warto Justyna 2020-04-09 17:41:47
Pierwszy raz ktoś tak jasno i klarownie opowiedział mi o hormonach, o diecie, o zdrowiu jelit, o kandydozie. Wszystkie ważne informacje w jednej książce. Jest świetna po prostu Zaczytana Kasia 2020-04-16 18:42:37
Podobne do: Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? - Magdalena Wszelaki
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
