Opis: 26 maratonów. Moje życie w biegu - Meb Keflezighi, Scott Douglas

Czterokrotny olimpijczyk dzieli się doświadczeniami, które zdobył i przeżył w trakcie swojej niebywałej kariery maratończyka.



Meb (Mebrahtom) Keflezighi, biegacz amerykański pochodzący z Erytrei, po odniesieniu wielu sukcesów w dystansie na 10 000 m postanowił spróbować swych sił w maratonach. I poszło mu dobrze – zdobył m.in. srebrny medal olimpijski w Atenach, wygrał prestiżowe biegi w Nowym Jorku i Bostonie.



Relacja o przygotowaniach oraz towarzyszących im rozważaniach o strategii kariery sportowej służy jako pretekst do formułowania ogólniejszych myśli o karierze maratończyka.



Ostatni bieg maratoński w karierze Meba był zarazem jego 26. startem na tym dystansie każdy z tych wyścigów dostarczył mu wielu niezapomnianych wyzwań, wrażeń oraz przeżyć i stał się prawdziwą lekcją życia oraz tematem fascynującej opowieści.



Bo w tej książce bieganie staje się metaforą życia, które też wymaga wytrwałości, konsekwencji oraz taktyki na co dzień.



Lektura "26 maratonów" daje wgląd w poważne przemyślenia Meba na temat rodziny, tożsamości i wiary, pozwala także poznać i przyswoić sobie cenne wskazówki dotyczące treningów oraz żywienia. Biegacze na wszystkich poziomach zaawansowania mogą zaczerpnąć z jego doświadczeń coś dla siebie. Ta książka – stanowiąca zarówno źródło inspiracji, jak i zbiór praktycznych porad – daje możliwość przyjrzenia się z bliska przeżyciom i dokonaniom jednego z najwybitniejszych żyjących biegaczy.



""26 maratonów" to książka, która prezentuje z bliska wzloty i upadki towarzyszące zawodnikom startującym w maratonach i uczy nas, jak zachowywać się w obliczu takich wydarzeń. Meb pokazuje, że mierzenie się z doświadczeniami napotykanymi na trasach maratonów pomaga nam lepiej radzić sobie w życiu."

- Eliud Kipchoge, rekordzista świata na dystansie maratońskim i złoty medalista igrzysk olimpijskich z 2016 r.



"Dzieło Meba, "26 maratonów", przypomina skrzynię pełną skarbów, przy czym klejnotami są tutaj inspirujące opowieści, dzięki którym mamy okazję przyjrzeć się z bliska radościom oraz niepowodzeniom, które towarzyszą ludziom uprawiającym wyczynowo bieganie. Zawarte w tym tekście sugestie dotyczące treningu, radzenia sobie z kontuzjami i pokonywania trudności przydadzą się każdemu. To niezwykle wartościowy tekst!"

- Shalane Flanagan, zwyciężczyni Maratonu Nowojorskiego rozegranego w 2017 r.



"Ta książka jest podarunkiem od Meba. Wprost nie mogłam się od niej oderwać. Pod wpływem lektury pojawiały się kolejne wspomnienia, a niezwykle żywe opisy sprawiały, że pokonywałam te wszystkie dystanse razem z nim. Nieważne, czy po tę książkę sięgnie początkujący biegacz czy doświadczony zawodnik – to dzieło zainspiruje go do „biegu po zwycięstwo”, zarówno w trakcie rywalizacji z innymi biegaczami, jak i we wszystkich innych sytuacjach życiowych."

- Mary Wittenberg, b. dyrektor generalna New York Road Runners, dyrektor generalna Virgin Sport



"Obserwowałem, jak Meb buduje niesamowitą karierę w biegach długodystansowych, startując w kolejnych maratonach. Ta książka to niezwykły opis każdego wyścigu z jego udziałem, a także prezentacja wynikających z tej rywalizacji wartościowych wniosków dotyczących tak biegania, jak i drogi życiowej każdego z nas."

- John Legere, dyrektor generalny T-Mobile

Producent:
STUDIO EMKA KLARA MOLNAR
ul. Zapłocie 32c
02-970 Warszawa (PL)
tel:
email: [email protected]

Szczegóły: 26 maratonów. Moje życie w biegu - Meb Keflezighi, Scott Douglas

Tytuł: 26 maratonów. Moje życie w biegu
Autor: Meb Keflezighi, Scott Douglas
Wydawnictwo: Studio Emka
Kod paskowy: 9788366142381
ISBN: 978-83-66142-38-1
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 360
Format: 13.5 x 21 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Recenzje: 26 maratonów. Moje życie w biegu - Meb Keflezighi, Scott Douglas

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Czytam sobie. Edison. O wielkim wynalazcy. Poziom 3 Ewa Nowak, Agata Kopff