Psychowzroczność
Daniel J. Siegel
Psychowzroczność
Daniel J. Siegel
- Wydawnictwo: Mamania
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 978-83-66577-58-9
- Ilość stron: 416
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Psychowzroczność - Daniel J. Siegel
Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie „psychowzroczności” do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną.
Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej uwagi, która umożliwia dostrzeżenie wewnętrznego sposobu funkcjonowania naszego umysłu. Jest jak siódmy zmysł, który pozwala nam zajrzeć w głąb siebie.
W jaki sposób psychowzroczność przydaje się w codziennym funkcjonowaniu?
- pomaga nie wpaść w pułapki procesów mentalnych,
- umożliwia nazwanie i poskromienie trudnych uczuć,
- ułatwia przekształcanie wewnętrznych doświadczeń.
Psychowzroczność jest formą wiedzy, którą każdy może pogłębiać, bez względu na przeszłość. Wykorzystując m.in. historię konkretnych przypadków ze swojej praktyki klinicznej, autor demonstruje, jak stosować psychowzroczność do rozwiązywania wielu problemów psychologicznych i międzyludzkich, począwszy od zaburzeń o charakterze lękowym, a skończywszy na utrwalonych schematach zachowań.
Szczegóły: Psychowzroczność - Daniel J. Siegel
Tytuł: Psychowzroczność
Autor: Daniel J. Siegel
Wydawnictwo: Mamania
Kod paskowy: 9788366577589
ISBN: 978-83-66577-58-9
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 416
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.45 kg
Recenzje: Psychowzroczność - Daniel J. Siegel
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Daniel J. Siegel (11)
- Świadome rodzicielstwo. (Mind) - Miękka
- Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Burza w mózgu nastolatka. Potencjał okresu dorastania (Mind) - Miękka
- Równia wznosząca. Pokonaj depresję z pomocą neuronauki (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami
- Potęga obecności. Jak obecność rodziców wpływa na to, kim stają się nasze dzieci, i kształtuje rozwój ich mózgów (Mamania) - Miękka ze skrzydełkami
- Psychowzroczność (Mamania) - Miękka
- Rodzicielstwo bez awantur. Jak odzyskać spokój w rodzinie i wesprzeć rozwój dziecka (Mamania) - Miękka
- Zintegrowany mózg - zintegrowane dziecko (Rebis) - Miękka
- Mózg na tak. Jak pielęgnować w dziecku odwagę, ciekawość i odporność psychiczną (Mamania) - Miękka
- Aware. Świadomość. Nauka i praktyka obecności (Mamania) - Miękka
- Jak zyskać świadomość. 21-dniowy program uważności zmniejszający lęk i kultywujący spokój (Mamania) - Miękka