Życie warte przeżycia
Marsha M. Linehan
Życie warte przeżycia
Marsha M. Linehan
- Wydawnictwo: Media Rodzina
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788380089365
- Ilość stron: 360
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Życie warte przeżycia - Marsha M. Linehan
Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia.
Autorka zaczyna swoją fascynującą opowieść od tego, jak w wieku osiemnastu lat zaczęła się zmieniać z żywej, cieszącej się popularnością osoby w dziewczynę ze skłonnościami samobójczymi. Po ponad dwóch latach spędzonych w szpitalu psychiatrycznym przysięgła, że jeśli uda jej się wydostać z tego piekła, to zrobi wszystko, by pomóc w tym innym, tak by i ich udziałem stało się życie, które warto przeżyć. W latach osiemdziesiątych udało jej się opracować terapię dialektyczno-behawioralną, która jednocześnie obejmowała akceptację siebie i potrzebę zmian. Jej kluczowymi elementami stały się też uważność, a także różne życiowe umiejętności. Mottem Linehan stało się powiedzenie: „Nie można poprzez myślenie nauczyć się nowych zachowań – to poprzez nowe zachowania można nauczyć się nowego myślenia”.
Marsha Linehan zachowała swoją niezwykłą duchowość. Jej historia jest również opowieścią o rozwoju wiary i wytrwaniu w wierze.Kraj produkcji: Polska
Producent:
Media Rodzina Sp. z o.o.
Pasieka 24
61-657 Poznań (Polska)
tel: +48 61 8270850
email: wydawnictwo@mediarodzina.pl
Szczegóły: Życie warte przeżycia - Marsha M. Linehan
Tytuł: Życie warte przeżycia
Autor: Marsha M. Linehan
Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 9788380089365
Tytuł oryginału: Building a Life Worth Living: A Memoir
Tłumacz: Puławski Krzysztof
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 360
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Życie warte przeżycia - Marsha M. Linehan
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Marsha M. Linehan (6)
- Zaburzenie osobowości z pogranicza. Terapia poznawczo-behawioralna (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Poszukiwanie bezpieczeństwa. Terapia PTSD i nadużywania substancji psychoaktywnych (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Terapia dialektyczno-behawioralna DBT. Trening umiejętności. Materiały i ćwiczenia dla pacjentów (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejętności. Podręcznik terapeuty (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka
- Radzić sobie z rakiem. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego) - Miękka ze skrzydełkami