Wytrzymałość psychiczna Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
McNab Chris
Wytrzymałość psychiczna
Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
McNab Chris
- Wydawnictwo: Bellona
- Rok wydania: 2022
- ISBN: 9788311164567
- Ilość stron: 300
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (wtorek 2024-04-30)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie.
Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji.
W książce rozdziały:
- Wymagania;
- Dieta, odżywianie i odpoczynek;
- Opanować psychikę;
- Szkolenie, pokonać przeciwnika;
- Wyzwania terenowe i fizyczne.
Szczegóły: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris
Tytuł: Wytrzymałość psychiczna
Podtytuł: Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
Autor: McNab Chris
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311164567
Tytuł oryginału: SAS and elite forces guide: mental endurance
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 300
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Wytrzymałość psychiczna - McNab Chris
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: McNab Chris (8)
- Ocena bezpieczeństwa sieci wyd. 3 (Promise) - Kartonowa Foliowana
- Wytrzymałość psychiczna (Bellona) - Miękka
- Podręcznik przetrwania dla sił specjalnych (Bellona) - Miękka
- Trening ekstremalny (Bellona) - Miękka
- Podręcznik survivalu (Vesper) - Miękka
- Kampanie II wojny światowej (Dragon) - Twarda
- Wehrmacht Armia Hitlera (RM) - Twarda
- Kampanie II wojny światowej (Dragon) - Twarda